adoptez les écogestes au quotidien

Réduire sa consommation d'énergie

Un petit geste peut faire une grande différence ! En adoptant des habitudes simples chez vous, vous pouvez réduire votre consommation d’énergie, diminuer vos factures et contribuer à la protection de la planète. 

Voici nos conseils pour économiser l’électricité et le gaz au quotidien.

 

écogestes famille
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de la consommation finale d’énergie en France est dédiée au secteur résidentiel, ce qui inclut le chauffage, l’eau chaude, l’électricité, etc. 

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du budget des ménages français est consacré à l’énergie (gaz, électricité, chauffage, eau chaude…)

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de la consommation d’énergie liée au chauffage d’un logement peut être réduite en baissant la température d’1 °C.

pourquoi adopter des écogestes ?

Réduire vos factures d’énergie

  • Des gestes simples comme baisser le chauffage d’1 °C ou éteindre les appareils en veille peuvent réduire votre consommation de 10 à 20 %.

  • Chaque kilowattheure économisé se traduit par une facture moins lourde.

Agir pour la planète

  • Le secteur résidentiel représente 28 % de la consommation finale d’énergie en France.

  • Réduire sa consommation, c’est diminuer les émissions de CO₂ et participer à la lutte contre le réchauffement climatique.

Améliorer le confort et la durabilité du logement

Des écogestes comme fermer les volets et rideaux la nuit ou entretenir sa chaudière prolongent la durée de vie de vos installations et créent un environnement plus agréable.

Les écogestes au quotidien

chauffage

Chauffage

  • Baissez la température de 1°C dans chaque pièce : vous pouvez économiser jusqu’à 7 % d’énergie. La température idéale à l’intérieur du logement est de 19°C. 

  • Programmez vos chauffages pour qu’ils fonctionnent seulement quand vous êtes chez vous. Pour cela, installez un thermostat programmable. 

  • Entretenez vos installations : un radiateur purgé et une chaudière révisée consomment moins.

eau

Eau

  • Isoler le ballon d’eau chaude et les tuyaux avec un isolant adapté.

  • Régler la température du chauffe-eau à 55°C pour limiter la consommation d’énergie.

  • Installer des réducteurs de débit sur les robinets et dans la douche.

  • Préférer les douches aux bains pour réduire la consommation d’eau chaude.
électricité

Électricité et appareils

  • Éteignez plutôt que laisser en veille : les appareils en veille représentent jusqu’à 10 % de votre consommation électrique.

  • Privilégiez les LED pour l’éclairage : elles consomment jusqu’à 10 fois moins qu’une ampoule classique.

  • Débranchez les chargeurs lorsqu’ils ne servent pas.

  • Choisissez des appareils économes : repérez l’étiquette énergie (A+++, A++, etc.).

  • Éteignez la lumière en quittant une pièce. 

lave linge

Lave linge et vaisselle

  • Laver le linge à 30 °C : cela consomme jusqu’à 3 fois moins d’énergie qu’un lavage à 90 °C.

  • Essorer le linge au maximum avant de le mettre au sèche-linge pour réduire le temps de séchage.

  • Privilégier le programme Eco du lave-vaisselle : jusqu’à 45 % d’électricité économisée par rapport à un programme intensif.

  • Ne faire fonctionner le lave-linge ou le lave-vaisselle que lorsqu’ils sont complètement remplis.

cuisine et électroménager

Cuisine et électroménager

  • Couvrez vos casseroles et poêles pour cuire plus rapidement.

  • Utilisez le four à pleine capacité et préférez le micro-ondes pour les petites portions.

  • Dégivrez régulièrement le réfrigérateur pour optimiser sa consommation.

  • Privilégier les petits appareils électriques (grille-pain, bouilloire) pour les petites quantités plutôt que d’utiliser le four ou la plaque.

  • Éteindre les appareils après utilisation et débrancher les chargeurs pour éviter la consommation en veille.

isolation et ventilation

Isolation et ventilation

  • Isoler les combles, murs, fenêtres et portes pour limiter les pertes de chaleur en hiver et garder la fraîcheur en été.

  • Fermer les volets et rideaux la nuit pour conserver la chaleur à l’intérieur.

  • Vérifier l’étanchéité des portes et fenêtres et utiliser des joints si nécessaire pour éviter les courants d’air.

  • Installer une ventilation efficace (VMC simple ou double flux) pour renouveler l’air sans surchauffer ni surconsommer d’énergie.

  • Ne pas obstruer les bouches de ventilation pour permettre une circulation optimale de l’air et éviter les moisissures.

adopter des écogestes réduire consommation

Adopter les écogestes, cela change tout

Adopter des écogestes n’est pas seulement une question de technique ou d’équipement : c’est un choix qui impacte à la fois votre quotidien et l’avenir de la planète. Chaque geste, même simple, contribue à réduire la consommation d’énergie et les émissions de CO₂, tout en encourageant une prise de conscience sur nos habitudes de consommation et en favorisant un mode de vie plus responsable. 

Les écogestes permettent également de mieux maîtriser ses dépenses, d’anticiper ses besoins et de comprendre comment l’énergie est utilisée dans le foyer. Au-delà des économies réalisées, ils participent à un effort collectif : lorsque chacun adopte des pratiques durables, l’impact global sur l’environnement devient significatif.

suivi consommation énergie

Suivez votre consommation d’énergie

Avec votre espace client, vous pouvez consulter vos consommations d’électricité et de gaz à tout moment, que ce soit au quotidien, chaque semaine ou chaque mois. Vous recevez également des alertes si votre consommation dépasse les prévisions, pour mieux gérer votre énergie et vos dépenses.

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